йога

[Пампуся]

Спорить и что-то доказывать не буду. Ваше частное мнение может быть любым. Каждый человек должен сам для себя решать что ему лучше подходит-аэробика, йога, ЛФК или еще что-то. Здесь мы можем давать лишь частные советы, в лучшем случае, если они будут основаны на собственном опыте. По своему пути каждый идет сам, сам же и дорогу себе выбирает:) Удачи вам!

[JoySun]

Благодарю, что великодушно разрешили моему мнению просто быть))
И увидели в моих словах то, что есть в каждом здесь сообщении: каждый выбирает по себе. Женщину, религию дорогу(с)
Удачи и вам))

[Любстер]

кучу наговорили:) мож,дома заниматься?:)

[Пампуся]

Заниматься можно и дома и с инструктором. Но начинать я бы советовала с инструктором, потому что он расскажет как правильно входить в асаны, поправит, если вы что-то делаете не так.

[Любстер]

дома есть всегда тысяча поводов не делать

[Пампуся]

[Любстер]

это точно:)

[JoySun]

[Любстер]

С ИЮЛЯ ИДУ В ОТПУСК, ЕСЛИ МУЖ ДОМА НЕ ЗАПРЕТ (А ОН ГОВОРИТ, ЧТО Я ДУРЬЮ МАЮСЬ), ТО ПОЙДУ:))))) ПОТОМ РАССКАЖУ

[catrincool]

В кампании всегда заниматься интереснее (если конечно это не толпа 10-20 человек, а то некоторые понаберут людей и с работой не справляются, каждому то внимание требуется),

[Вичка]

йога вообще полезна и для похудения и для растяжки и для подтяжки

[Пампуся]

[JoySun]

А не кажется ли, что это извращает саму суть йоги?
Это же не спорт.

[Пампуся]

чем извращает? не поняла

[JoySun]

Разве не главное внутреннее состояние человека?
Осознанность, внутреннее внимание?
Йога-марафон больше похож на выполнение норматива, разряда спортивного.
Поэтому популярность йоги набирает обороты даже в Чите, но что это за йога... и йога ли...
Пампуся, вы инструктор?