тм Олежка » 29 мар 2017, 12:08
Ни чего он мне не пишет, гоняет по залу со страшной силой, домой буквально ползу. Из жрачки только кашку прописал, но я ем все. Каждый день хожу только велосипедик покрутить и по лесенке походить, заплатила безлимитку. Все лучше, чем на кровати лежать. Вот сегодня сожрала один хлебец, 30 грамм сыра массдам, 70 грамм салата с отрубями и 100 грамм шаурмы, сама делала. Жрачку на весах взвешиваю, поэтому все так точно. Выпила 2 стакана зеленого чая с молоком и клюквенной воды 1,5 литра. А, еще одну ириску. По ночам не жру, вообще не просыпаюсь. Последний раз в 19, иногда в 18, и все.