..::: Читинский Городской Форум :::..

У меня рекорд был 38 раз. Мне тогда был 41 год, вес где-то 73 кг и рост 178. Сейчас пока восстанавливаюсь после травм, в этом сезоне снова попробую немного подтянуться.

У меня подтягивания прямым хватом хуже обратного идут, прямым раз 13 сделаю, ну может +2 к ним еще на одной воле))

Обратным думаю 20ку осилю

Возраст 37, рост 175, вес 78

Ну что, на велики пересели?
Я зимой велотренажер крутил, потому сел на велик можно сказать готовым, уже летал малость, хотелось бы куда-нить с кем-нить да как-нить нарезать..)
А то маршрут до Молоковки поднадоел..
Буду рад составить компанию если есть предложения

На велике только раз выкатился, к турнику 2 недели назад только вернулся - компьютер мешает спортом заниматься Сейчас занимаюсь каждый день, по нарастающей, аккуратно добавляю. Когда почувствую, что готов, подключу круговую и интервальный метод. А месяца через полтора попробую разовый максимум. Если вытяну в районе 40 раз, то будет норм. для начала.

Всех Вас приветствую Господа! Про мою тему созданную на Форуме Вы конечно забыли
Сам то я покинул Форум давно так как веду ресурсы на площадке ВКонтакте Заходите если будет интерес! Всем физкульт привет!